足球过人动作视频【 # 】足球过人动作视频教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球过人动作视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足球过人动作视频的解答，让我们一起看看吧。

足球过人技巧？

动作一：脚外侧+脚外侧拨球

在带球向对手逼近到一定的距离后。

先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。

然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方

动作二：勺子过人

眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象。

用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。

勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。

动作三：跨步+油炸丸子

在带球向对手逼近到一定的距离后。

先有用右脚做一个由内向外的跨步动作。

然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。

动作四：节奏变化

在带球向对手逼近到一定的距离后，或者当对手在自己的身体侧面跟着自己一起跑时。

先用脚外侧去轻轻的把球扣一下，做出要就此刹车在这里停下来的意思。

让对手因为你会就此降速或者变向向内切去。

待对手又要停下的举动后，再换做右脚内侧把球向前拨去，加速离开。

如果对手没有因为自己的第一个动作做出反应，那就应该将计就计直接向内切去。

动作五：大罗变向拉球

在带球向对手逼近到一定的距离后。

先把左脚抬起从球的正上方把球踩住，然后向后拉向自己的右脚。

然后用右脚内侧把球向前拨去，同时左脚不落地，再次用左脚内侧把球向右侧拨去。

动作一：脚外侧+脚外侧拨球

在带球向对手逼近到一定的距离后。

先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。

然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。

动作二：勺子过人

眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象。

用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。

勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。

如何运球过人足球视频教学？

1、利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。

2、利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触不到球；三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。

3、利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。

4、利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过。

足球带球的动作要领？

1、直线带球跑。用适宜的力量趟球，在快速的带球中脚趟球的次数需适当，如果趟球的次数过于频繁势必会降低速度，对手会很容易就追上；如果趟球的次数过于少就会使球跟身体的距离加大，使自己失去了对球的有效控制，对手对很容易将球断掉。在做此练习的时候还要注意保持抬头，因为这样有利于观察场上的形势，可以及时的分球或者射门。

2、曲线带球跑。在起点和终点之间设立几个标志杆（可以相同方向，也可以是不同方向），带球从起点饶过标志杆跑到终点。注意在带球中不能使球触到标志杆。

3、运动中的传接球。两人之间相距3-5米，各持一球，接相同方向，一边跑一边相互传接球。注意在保证传球成功率的基础上尽可能的加快奔跑速度和传球速度，带球跑是快速打法的重要技术之一，比赛中，当前方出现相对较大的空间时，应不失时机地果断运用该技术。

你知道世界足坛众多高手里，每个人的经典动作都叫什么吗？

足坛有很多经典动作，其中有一部分是以创造这个动作的球员名字直接命名的，有一部分则是以某位球员的典型动作命名的，主要介绍以下几个：

克鲁伊夫转身

克鲁伊夫转身是属于荷兰巨星克鲁伊夫的招牌过人动作，这个动作最早出现在1974年联邦德国世界杯。在小组赛第2轮荷兰迎战瑞典的比赛中，左路持球的克鲁伊夫面对瑞典后卫奥尔森，奥尔森原以为克鲁伊夫会内切，从而选择防堵内线。不料克鲁伊夫将球扣向了底线，然后下底传中。

克鲁伊夫转身是一种实用的摆脱侧后方紧逼防守的过人动作，是假动作、速度与柔韧性的完美结合。

博格坎普转身

博格坎普转身是博格坎普创造的，和克鲁伊夫一样也是荷兰人。这个动作出现在2002年3月2日阿森纳2-0击败纽卡斯尔联的比赛中，“冰王子”博格坎普在那场比赛中，接皮雷传球，背对球门领球，转身过掉后卫后推射得分。这个华丽的转身就命名为“博格坎普转身”。

这个转身也彰显了冰王子博格坎普优美而华丽的脚法，也被球迷们评选为英超20年最佳进球之一。

马赛回旋

马赛回旋这个动作由谁发明不得而知，但把他娴熟做出来并发扬光大的就是法国球星齐达内。他出生在马赛，因此后来该动作就叫马赛回旋。

该动作是球员在正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，或是继续带球推进，整个动作需要一气呵成。

钟摆过人

钟摆过人的代表人物就是外星人罗纳尔多。钟摆过人的特征是上半身晃动幅度极大，随时可以交替向左/右突破过人，就是说每一次虚晃的假动作随时可以视情况而定，变成真动作。

牛尾巴过人

牛尾巴过人的发明者是巴西球星里维利诺。该动作第一次展现于世人面前是在1968年，巴西与西德进行的一场友谊赛中。里维利诺首次在马拉卡纳的十几万球迷面前展示牛尾巴假动作。而他戏耍的正是德国足球皇帝贝肯鲍尔。

该动作要领在于通过一次触球两次变向来迷惑防守球员，达到突破的目的。球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球。

把这个动作发扬光大的是巴西球星小罗——罗纳尔迪尼奥。他在巴萨期间多次使用牛尾巴过人。

以上五个是比较经典的足坛动作，其他还有诸如“踩单车”、“落叶球”、“香蕉球”、“彩虹过人”、“蝎子摆尾”等经典动作。欢迎大家补充！

到此，以上就是小编对于足球过人动作视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球过人动作视频的4点解答对大家有用。